Un succo della giovinezza
Un cocktail che ci aiuterà a migliorare l’umore e a renderci allegri
1 pera + 6 fragole + 2 fette di limone
Pera
Le pere sono ottime alleate nel miglioramento della digestione ed un ottimo rimedio contro qualsiasi tipo di infiammazione , soprattutto
quelle del sistema urino genitale.
Fragola
La fragola è un frutto che grazie alle sue qualità può integrare i bisogni di vitamine e di altri elementi di cui il nostro corpo ha
bisogno, dopo la lunga stagione invernale.
Questo frutto fragrante e delizioso è un antidepressivo naturale che ci aiuta a rinforzare ed equilibrare il sistema nervoso.
La fragola è ricca di vitamina C , di zuccheri, di pectine, di sostanze minerali e di acidi organici.
Grazie agli antiossidanti contenuti nella fragola si rallentano i processi dell’invecchiamento.
Sono preziose alleate per chi desidera dimagrire proprio per la loro ricchezza di acqua e il basso contenuto di calorie.
Limone
Il limone contiene nella sua struttura organica tante vitamine, minerali e zuccheri.
Ha tantissime proprietà, è battericida, antisettico, rinfrescante, diuretico, antireumatico, antiartritico, antiscorbutico, tonico
venoso, fluidificante del sangue, depurativo.
E’ ricco di vitamina C e di potassio.
Il succo di limone aiuta a mantenere l’equilibrio psicofisico migliorando la memoria, l’attività e la concentrazione mentale.
Aiuta la digestione, a mantenere la pelle pulita a diminuire rughe e macchie e aiuta a disintossicare l’organismo grazie alle sue
qualità diuretiche.