Una carica generale positiva per il corpo
Impariamo a giocare con i colori ed ecco un elisir per la nostra salute
½ melograno + 2 fette di arancia + ½ ananas
Melograno
I chicchi di melograno sono ricchi di sostanze benefiche.
Il succo di melograno funziona come uno stimolatore biogeno ed è usato nella medicina naturale per aumentare l’emoglobina nel sangue,
stimola l’appetito e regola l’attività dello stomaco. Riduce i livelli di colesterolo cattivo, abbassa la pressione sanguigna ed è
ricco di acido folico. In Oriente è un frutto molto apprezzato dalla gente per le sue proprietà benefiche.
Secondo studi scientifici, il succo di melograno è al primo posto dei succhi di frutta per quanto riguarda il suo ricco contenuto di
antiossidanti.
Ananas
L’ananas è un frutto dal sapore gradevole con poche calorie. E’ ricco di fibra. Contiene molto potassio, calcio, fosforo, ferro,
rame,zinco, magnesio, manganese e iodio oltre alle vitamine B1, B2, B12, PP e vitamina A , C e tanti minerali che ci ricaricano di
energia migliorando l’umore lo stato di salute in generale.
In una condizione di debolezza questo frutto ci aiuterà nella ripresa grazie alla presenza della Vitamina C.
L’ananas contiene inoltre sostanze che aiutano a bruciare i grassi e a ridurre la cellulite.
Ha proprietà depurative e disintossicanti.
Arancia
L’arancia è un’ottima fonte di vitamina C. Questa vitamina ha molteplici proprietà in grado di apportare benefici al nostro organismo a
vari livelli. Rafforza il sistema immunitario, combatte i virus che provocano il raffreddore e contrasta le avitaminosi.
L’arancia viene considerata uno degli agrumi più salutari, è ricca di Vitamine A,B,C e di micro elementi che rendono il nostro
organismo più forte ricaricandolo di energia. Pulisce il sangue, purifica il sistema nervoso ed infine è un ottimo stimolante
dell’appetito. Inoltre è un ottimo rimedio per ringiovanire il nostro organismo infatti, elimina le scorie rallentando così il
processo di invecchiamento.