Ein vollkommener Saft für den Körper und den Geist
Eine mit Kürbiskernen angereicherte Mischung, die wohltuende Effekte auf unseren Körper hat
1/4 Melone + 1 Apfel + 2 Löffel Kürbiskerne
Melone
Die Melone hat einen süssen und köstlichen Geschmack. Sie ist kalorienarm, nur 33 Kalorien pro 100 Gramm, mit dem Vorteil, dass sie
ein hohes Sättigunsvermögen hat.
Sie ist eine wichtige Verbündete von Haut, Knochen und des Nervensystems. Sie ist harntreibend, erfrischend und durstlöschend.
Sie enthält Kalium, Phosphor, Kalzium, Vitamin D und Vitamine der B Gruppe.
Vor allem das enthaltene Silizium ist wichtig in der Gewebebildung und für die Gesundheit der Nerven. Dank der hohen Konzentration Eisen
ist die Melone ein wichtiges Mittel gegen Blutarmut. Die hohe Menge Kalium und Magnesium helfen bei Herz-Kreislaufkrankheiten.
Apfel
Der Apfel ist eine kalorienarme Frucht, 100 Gramm enthalten nur 50 Kalorien.
Er ist ganzjährig verfügbar und tut dem ganzen Organismus gut.
Äpfel enthalten Vitamin C und B, Eisen, Magnesium, Zink, Kalium, Folsäure und Fasern.
Der Apfel enthält auch Fruchtzucker, Kalium und andere wohltuende Substanzen. Fruchtzucker spendet unserem Körper Energie und beliefert
die Hirnzellen mit Nährstoffen.
Der Apfelsaft senkt das Cholesterin im Blut, sondert Metalle und Giftstoffe aus dem Körper aus, verbessert die Dickdarmtätigkeit,
reduziert das Krebsrisiko von Lunge, Darm und Prostata, hilft bei Diabetes Typ 2 und Asthma.
Er schützt die Schleimhäute, die Haare und die Fingernägel und reguliert die Darmfunktion. Er hat eine entspannende, adstringierende und antioxidative
Wirkung und reduziert das schlechte Cholesterin im Blut indem das gute erhöht wird.
Er ist ein idealer Hungerbrecher in Abnahmekuren.
Kürbiskerne
Sie sind nützlich für die Reinigung und Verbesserung der Tätigkeit des Verdauungstraktes, und man erachtet sie als sehr wirksames Wurmmittel.