Granatapfelsaft ist in verschiedenen wissenschaftlichen Studien weltweit untersucht worden.
Die Ergebnisse beweisen seine Wirksamkeit in der Behandlung von Männerproblemen, seine schützende Wirkung vor Krebserkrankungen und seine vorbeugende Wirkung vor Alzheimer.
Es verringert die Werte von schlechtem Kolesterin, senkt den Blutdruck und ist reich an Folsäure. Gemäss dem Journal of Agricultural and Food Chemistry, ist Granatapfelsaft an erster Stelle unter den Fruchtsäften in Beziehung auf Gehalt an Antioxidantien. Die täglich empfohlene Menge ist ein Glas von 250 ml.