Sesamsamen enthalten Antioxidantien, die nützlich für die Vorbeugung von Prostatakrebs sind.

Heilsame Wirkungen des Produktes

Sesam enthält viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Phytosterole und das Antioxidans Sesamolin. Der regelmässige Verbrauch von Sesamsamen mindert die Höhe des Kolesterins im Blut, hilft Stress und Anspannung zu bekämpfen. Es ist zudem hilfreich für das Herz-Kreislauf-System, die Atmung und das Muskel-Skelett-System.

Rezept

50 g Sesamsamen, 30 g gekeimte Weizensamen, 2 Orangen, eine halbe Banane, 300 g gemischte Beeren (Johannisbeeren, Himbeeren, Brombeeren).